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Fitness, salute e benessere
Ultima modifica: 23/04/2012

Equilibrio

Articoli del sito che affrontano il tema "Equilibrio":

Test di equilibrio: cicogna

Il TEST DELLA CICOGNA misura la capacità dell'atleta di mantenere l'Equilibrio in una posizione statica. MATERIALE OCCORRENTE: cronometro assistente penna e notes abbigliamento adatto ...

www.my-personaltrainer.it/test_della_cicogna_equilibrio.htm

Perdita di equilibrio e malattie associate

--- Malattie, condizioni e disturbi associati* Ictus * Il sintomo - Perdita di Equilibrio - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in grassetto. Cliccando sulla patologia di tuo interesse potrai leggere ulteriori informazioni sulle sue origini e sui sintomi che la caratterizzano. Perdita di Equilibrio può anche essere un sintomo...

www.my-personaltrainer.it/Sintomi/Perdita-di-equilibrio


Baricentro corporeo

Biomeccanica Baricentro o centro di gravità: Punto di applicazione della risultante delle forze parallele verticali dall'alto verso il basso Equilibrio: Nel corpo umano l'Equilibrio è un insieme di aggiustamenti automatici ed inconsci che ci permettono, contrastando la forza di gravità, di mantenere...

www.my-personaltrainer.it/salute/mal-di-schiena8.html

Postura ed equilibrio dinamico

Quello che è stato evidenziato in un esperimento di sollevamento di 530 N (ca 52 kg), con due diversi angoli lombo-sacrali (angoli lordotici) di 20 e 50 gradi, è che si ottiene un minor stress di muscoli e legamenti in massima flessione riducendo la lordosi e in posizione eretta aumentandola (lordosi maggiore). Nel range di flessione 30-50 gradi la differenza di lordosi è irrilevante (a 30 gradi flessione risulta la condizione di maggior Equilibrio ottimale). Quindi la retroversione del bacino è vantaggiosa all'inizio del sollevamento mentre la fisiologica lordosi è preferibile quando si arriva in stazione eretta.

www.my-personaltrainer.it/postura/mec-postura9.html


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Ultima domanda

Foto utenteRICONOSCERE RITENZIONE IDRICA DA GRASSO: Buongiorno a tutti, la mia domanda è questa: come faccio a riconoscere il grasso in eccesso da un accumulo di liquidi? come si presentano l'uno e l'altro alla vista e al tatto? Ho letto che una delle prove che uno può fare è quella di pizzicare la zona, e se rimane l'impronta chiara si tratta di liquidi...
 

Ultima risposta

Foto professionista
Personal Trainer: DR.Danilo Bondi

Strappo dei muscoli ischiocrurali: Come sta andando il decorso dell’infortunio?

 
  • Ferro ed Endurance Ferro ed Endurance
    Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

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Giovedì, 24 maggio 2012 ore 11:13