Articoli del sito che affrontano il tema "Disidratazione":
Vedi anche: Disidratazione nei bambini La quantità di acqua presente nell'organismo umano raggiunge valori molto elevati, nell'ordine del 50-80% del peso corporeo; questi due estremi riguardano, rispettivamente, gli anziani ed i bambini, mentre nell'adulto si attestano intorno al 60% (maggiori negli uomini e negli atleti, minori delle donne e nelle persone obese). L'acqua,...
Il termine Disidratazione indica un eccessivo impoverimento dell'acqua corporea, che in condizioni normali costituisce circa l'80% in peso del bambino. Le possibili cause d'origine sono piuttosto numerose, spesso accumunate dal rialzo febbrile, dal vomito, dalla diarrea e/o dalla temporanea impossibilità di bere. Molto rara al di sotto dei tre mesi di età, la gastroenterite...
A livello dello strato corneo, l'acqua libera evapora con un meccanismo definito Trans Epidermal Water Loss (TEWL) o “perspiratio Insensibilis”, che consiste nell'evaporazione costante ed impercettibile di acqua a livello dello strato più esterno dell'epidermide. Questa perdita d'acqua, unitamente alla secrezione delle ghiandole sudoripare eccrine, è responsabile dell'omeostasi termica dell'organismo. La TEWL riflette l'integrità della barriera cutanea e pertanto è utilizzata come parametro di riferimento per valutare lo stato di salute della pelle.
Articoli correlati: Disidratazione Carenza di acqua nell'organismo; diventa morbosa quando la perdita supera il 5-6% del peso corporeo. È più pericolosa nei bambini Malattie, condizioni e disturbi associati* Gastroenterite virale Proctite * Il sintomo - Disidratazione - è tipico di malattie, condizioni e disturbi evidenziati in...
Crampi muscolari I crampi muscolari si presentano in linea di massima in ogni attività sportiva che comporta grande sforzo fisico. Possono sopraggiungere durante o dopo ripetute esercitazioni al caldo, al freddo o in acqua. I crampi diventano più frequenti e seri con un'attività particolarmente intensa in condizioni ambientali calde e...
Avere la bocca secca di tanto in tanto è un fenomeno del tutto normale, spesso frutto di una leggera Disidratazione causata dal troppo sudore, dallo scarso apporto di liquidi o dall'eccessiva ingestione di alcolici o alimenti salati. Ricordiamo che in condizioni normali le ghiandole salivari producono e secercono circa un litro - un litro e mezzo di saliva al giorno. Per descrivere...
<< differenziamento dei cheratinociti Una delle principali funzioni dell'epidermide è quella di creare una barriera tra l'ambiente interno e l'ambiente esterno, proteggendoci dalla Disidratazione. Il nostro corpo è composto prevalentemente da acqua (55-65% in relazione all'età), cioè circa 42 kg in un uomo di 70kg in buona forma...
Sintomi della Disidratazione La Disidratazione è pericolosa per svariati motivi; innanzitutto in un corpo disidratato il meccanismo della sudorazione viene bloccato, in modo da risparmiare la poca acqua rimasta nell'organismo. La mancata secrezione di sudore causa un notevole surriscaldamento organico, con ripercussioni negative sul centro termoregolatorio ipotalamico (vedi...
La bevanda ideale per fronteggiare la Disidratazione deve possedere diverse caratteristiche: innanzitutto un sapore gradevole; deve essere facilmente assorbibile senza causare problemi gastrointestinali; deve quindi essere moderatamente refrigerata (8-13°C), isotonica e mai iperosmolare; deve infine contenere una minima quantità di carboidrati (5-7%), non superiore al 10%. Per questo...
<< introduzione: i limiti della plicometria Facendo un ragionamento abbastanza approssimativo e puramente didattico, consideriamo innanzitutto l'esempio precedente. Il soggetto con un 17% di grasso corporeo su 100kg di peso totale avrà: 100kg-17%= 83 kg di massa magra. Facendo dei calcoli su questo parametro si...
Perché di notte beviamo poco? Acqua? No grazie. L'interazione di tre specifici gruppi di cellule nervose, presenti nell'ipotalamo, previene la Disidratazione del nostro organismo durante il sonno. Perché la notte quando dormiamo, possiamo rimanere diverse ore senza bere? La risposta arriva dall' Università: &ldquo...
RICONOSCERE RITENZIONE IDRICA DA GRASSO: Buongiorno a tutti,
la mia domanda è questa: come faccio a riconoscere il grasso in eccesso da un accumulo di liquidi? come si presentano l'uno e l'altro alla vista e al tatto? Ho letto che una delle prove che uno può fare è quella di pizzicare la zona, e se rimane l'impronta chiara si tratta di liquidi...
Strappo dei muscoli ischiocrurali: Come sta andando il decorso dellinfortunio?
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
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