Articoli del sito che affrontano il tema "Arnica":
L'Arnica montana, chiamata anche erba delle cadute o tabacco di montagna, è una pianta erbacea perenne rizomatosa, appartenente alla famiglia delle Composite. Il rizoma è un fusto sotterraneo orizzontale, spesso ricco di sostanze nutritive di riserva e munito di radici in basso e di fusti in alto. L'Arnica montana è diffusa nel centro Europa (Vosgi e Foresta Nera)...
Arnica: famiglia Composite. Questo genere conta circa 30 specie costituite da piante nordamericane, erbacee, perenni e rizomatose; tra quele di interesse erboristico si ricorda l'Arnica montana, pianta erbacea perenne con fiori a capolino, che vive in altura. Se ne usano i fiori, il rizoma e le radici; si definisce una droga a terpeni e a polifenoli. I princìpi attivi della droga...
Nome scientifico Arnica Arnica montana L Famiglia Asteraceae (Compositae) Origine Europa Arnica - Parti utilizzate In fitoterapia si utilizza il fiore. Costituenti chimici Lattoni sesquiterpenici 0,2-0,8%; Elenalina e i suoi esteri; Polifenoli; Flavonoidi (isoquercitina); Tannini; Cumarine; Poliacetileni; Xantofille; Acido...
L'estratto di Arnica si ottiene dai fiori dell' Arnica montana, pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Chimicamente è costituita da lattoni sesquiterpenici (0,2 allo 0,5%), quali elenalina, diidroelenalina e i loro esteri acetati, isobutirrati e isovalerati, da olio essenziale (circa 0,5%), triterpeni (arnidiolo e faradiolo), fitosteroli, acidi grassi,...
Devo asciugarmi e perdere peso. Che dieta devo fare? Quale sport e come: attualmente mangio poca pasta e pane se non quello integrale. Faccio dai 4 ai 6 km al giorno a passo lento con il mio cane, due volte alla settimana ne faccio circa 12 a passo di marcia. Sono un turnista, quindi piccoli pasti e spesso, specie durante la notte. Colazione con succo di frutta, caffè e cereali...
Personal Trainer: DR.Giovanni CassianiUn fisico del genere può essere completamente natural?: Se ambisci a buoni/ ottimi risultati non devi pensare " sto facendo una dieta" vedendo la dieta come un momento ma devi capire, con l aiuto di un nutrizionista che ti segua cosa sbagliavi nel tuo modo di alimentarti e come correggerlo in funzione di un risultato in salute e...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
Dal blog
Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
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