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Fitness, salute e benessere
Ultima modifica: 23/04/2012

Adolescenza

Articoli del sito che affrontano il tema "Adolescenza":

Pubertà

La pubertà è un periodo della vita caratterizzato da profondi cambiamenti morfologici, funzionali e psichici, che traghettano l'individuo dall'infanzia all'età adulta. Questi cambiamenti includono lo sviluppo dei caratteri sessuali secondari, la maturazione delle gonadi (gametogenesi) e modificazioni psicologiche e comportamentali (come lo sviluppo della pulsione...

www.my-personaltrainer.it/salute/puberta.html

Abbandono dell'attività sportiva nell’adolescenza

Considerazioni Come istruttore, allenatore, coach, abbiamo sempre un unico denominatore: per mezzo dell'allenamento arrivare a produrrerisultati didattici apprezzabili. Abbiamo il compito di aiutare i nostri allievi a migliorare i processi di apprendimento; il modo migliore per raggiungere questi risultati...

www.my-personaltrainer.it/sport/drop-out-sportivo-adolescenza1.html


Drop-out sportivo nell'adolescenza

“L'attività sportiva in età adolescenziale, soprattutto se praticata a livello agonistico, si innesta su un terreno ricco di capovolgimenti interpersonali e problematiche esistenziali, andando ad influire sui dinamismi intrapsichici e agendo sulle capacità di controllo dell'Io e sulle dinamiche inconsce che...

www.my-personaltrainer.it/sport/drop-out-sportivo-adolescenza.html

Allenamento della rapidità negli adolescenti

Soprattutto nella prima fase puberale, bisogna effettuare un allenamento multilaterale della coordinazione, in modo tale che il cambiamento delle proporzioni corporee e delle condizioni organico-muscolari non porti a un peggioramento dei presupposti elementari della rapidità che, una volta raggiunta la pubertà...

www.my-personaltrainer.it/allenamento/rapidita-puberta.html

Allenamento della rapidità nell’età infantile e nell’adolescenza

La rapidità, è un complesso di capacità, straordinariamente varie e complesse, che si manifesta in modi completamente diversi nei vari sport. La rapidità non è solo la capacità di correre rapidamente, ma assume un ruolo importante anche nei movimenti aciclici (salti, lanci), ed in altri movimenti ciclici (pattinaggio...

www.my-personaltrainer.it/allenamento/rapidita-bambini-adolescenti.html

Allenamento adolescenti

Un buon istruttore di fitness, deve essere in grado di affrontare le esigenze di svariati tipi di clienti. Fra questi ci sono i preadolescenti e gli adolescenti. I giovani atleti che potrebbero frequentare le sale pesi dei centri fitness, hanno delle esigenze particolari, in quanto non sono ancora formati a livello psico-fisico. Sebbene il...

www.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-adolescenti.html


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Ultima domanda

Foto utenteRICONOSCERE RITENZIONE IDRICA DA GRASSO: Grazie mille per la risposta chiara e completa!
 

Ultima risposta

Foto professionistaPersonal Trainer: DR.Marco Evangelista

AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...?: [QUOTA=wildflameMi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do vivamente anche all'autore di quello scempio che hai postato.[/QUOTA Mi sembra di...

 
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    Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

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Giovedì, 24 maggio 2012 ore 16:51