Articoli del sito che affrontano il tema "Acqua":
"Sono considerate acque minerali naturali le acque che, avendo origine da una falda o giacimento sotterraneo, provengono da una o più sorgenti naturali o perforate e che hanno caratteristiche igieniche particolari e proprietà favorevoli alla salute". Con questa definizione il decreto legislativo numero 105 del 25 gennaio 1992 stabilisce il significato del termine...
Articoli correlati: quando bere; quanto e quando bere La maggioranza delle diete e di chi le prescrive sottolinea con enfasi l'importanza dell'Acqua in una sana alimentazione. Ma l'Acqua fa dimagrire? La risposta è palesemente negativa: se fosse positiva, ad ogni bicchiere di Acqua sorseggiato bruceremmo delle calorie aggiuntive. Questo, ovviamente...
Si definiscono cure idropiniche le terapie basate sull'ingestione di acque minerali dalle peculiari proprietà curative, utili nel trattamento di alcuni disturbi o di particolari affezioni. In ogni cura idropinica, la qualità, le quantità e le modalità d'assunzione dell'Acqua devono essere prescritte dal medico, visto che in casi limite - per quanto possa sembrare strano - l'Acqua può essere addirittura letale.
Orientarsi nella scelta delle numerose acque minerali presenti in commercio non è certo una passeggiata, non solo per la questione estetica o per la propensione o meno verso le bollicine, ma perché il consumo di un'Acqua minerale piuttosto che un'altra può contribuire a mantenere la salute nelle varie fasi del ciclo di vita. A tal proposito, le etichette poste sui contenitori rappresentano un valido aiuto nella scelta dell'Acqua minerale più idonea alle proprie esigenze. L'etichetta identifica infatti, in modo univoco, tutti gli elementi e le caratteristiche di un'Acqua minerale.
Molte volte l'insegnante si arrovella la mente per trovare qualcosa di innovativo, originale… qualcosa di “nuovo”….. eppure molte volte la chiave per un'altra idea è lì, semplicemente nascosta tra le nostre esperienze e che aspettava di essere plasmata ed applicata. Basta immergersi e lasciarsi...
L'Acqua è un nutriente molto importante per il nostro organismo, tant'è vero che in sua assenza la morte sopraggiunge nell'arco di pochi giorni. L'Acqua svolge infatti innumerevoli e vitali funzioni: è un ottimo solvente per numerose sostanze chimiche; regola il volume cellulare e la temperatura corporea; favorisce i processi...
Nel corso di un' intensa attività fisica e di una pratica sportiva regolare, la quota di Acqua che viene persa può raggiungere valori rilevanti e compromettere tanto il risultato sportivo quanto lo stato di salute dell'atleta. La pratica sportiva, infatti, si caratterizza prevalentemente per un più o meno rilevante incremento...
Il problema relativo all'eccessivo consumo di Acqua è noto come Iponatremia che in sostanza comporta una riduzione della concentrazione di sodio nel sangue. Il quadro non è affatto piacevole; esso comporta una serie di sintomi come emicrania, stato di confusione, malessere generale, nausea...
Considerazioni sul contenuto di sodio nelle acque e approccio maniacale all'etichetta Troppe volte gli amanti del Fitness e i maniaci della linea perfetta commettono gesti che nel migliore dei casi fanno sorridere e a volte vengono addirittura condannati dal campo medico. Le leggende che circolano tra gli addetti ai lavori in ambito Sport...
"Si definisce potabile un'Acqua limpida, inodore, insapore, incolore e innocua, priva cioè di microrganismi patogeni e sostanze chimiche nocive per l'uomo". Esiste una grossa differenza tra questa definizione, che è quella attuale, e la precedente. Secondo il vecchio enunciato...
L'Acqua gasata è un'Acqua minerale particolarmente ricca di anidride carbonica. Talvolta le sue famose bollicine rappresentano una caratteristica di origine naturale (è il caso dell'Acqua effervescente che sgorga da alcune sorgenti), ma in genere si tratta di una peculiarità ottenuta per via artificiale. In quest'ultimo caso, la frizzantezza è dovuta...
Idratazione in corso di attività fisica. In corso di attività fisica il fabbisogno di Acqua aumenta. Relativamente alle necessità di idratazione è buona regola “cercare di anticipare la sensazione di sete”, in altre parole bere “quel tanto che basta” da non percepire sete in corso...
L'articolo descrive le funzioni e l'importanza del nutriente Acqua per il corretto funzionamento dell'organismo umano oltre a fornire indicazioni pratiche finalizzate ad una corretta idratazione. Perché è importante bere. Bere in maniera adeguata: favorisce l'eliminazione delle sostanze di rifiuto...
L'Acqua è il costituente quantitativamente più rilevante dell'organismo ed è noto che senz'Acqua si può vivere solo per pochi giorni. Nell'adulto una perdita di due litri di Acqua porta astenia ed inefficienza; una perdita di quattro litri comporta disabilità, un deficit di otto è letale. La sensazione...
1) Quanto, cosa e quando uno sportivo deve bere? Acqua, Acqua ed ancora Acqua... Ecco a voi... l'universo che vi circonda... L'Acqua, definita anche l'oro blu del XXI° secolo, ricopre la superficie terrestre per ben il 71% della sua superficie. Nel corpo umano l'Acqua rappresenta ben il 70-75% del peso corporeo nei bambini, mentre negli anziani...
Sembra non interessare a nessuno, o per lo meno a pochi; ci si interessa soprattutto al grasso corporeo, al limite alla massa magra… E l'Acqua ? E' curioso questo disinteresse, visto che siamo fatti di Acqua per il 65% del nostro peso. Un uomo adulto di circa 70Kg ne dovrebbe avere circa 45 litri nel proprio corpo, sembra...
Perché di notte beviamo poco? Acqua? No grazie. L'interazione di tre specifici gruppi di cellule nervose, presenti nell'ipotalamo, previene la disidratazione del nostro organismo durante il sonno. Perché la notte quando dormiamo, possiamo rimanere diverse ore senza bere? La risposta arriva dall' Università: &ldquo...
Acqua minerale: naturale o frizzante: descrizione dell'ingrediente ed elenco dei cocktail che lo contengono
L'Acqua assume una rilevanza fondamentale nell'alimentazione dell'uomo ed in particolare dell'atleta che in periodi pre-contest ricorre a talune manipolazioni , compresa quella dei fluidi, al fine di raggiungere la massima forma ed evidenziare il “cut”, per meglio figurare, in termini di qualità muscolare e minimo spessore cutaneo. L'Acqua, però, e' essenziale per tutte le manifestazioni della...
Programma di dimagrimento per chi lavora in piedi: Salve a tutti,
ho un problema alla tiroide che mi ha "regalato" quasi 30kg di grasso superfluo nel giro di un anno; adesso me ne restano 10 da smaltire, sono in dirittura d'arrivo.
Dal momento che il mio lavoro mi porta a restare in media 9h al giorno in piedi trovo piuttosto faticosi...
Personal Trainer: DR.Marco EvangelistaAIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...?: [QUOTA=wildflameMi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do vivamente anche all'autore di quello scempio che hai postato.[/QUOTA Mi sembra di...
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Ferro ed Endurance |
| Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness |
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Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità
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